English
- Unnikrishnan. S
In this modern era, what is the reason for renaming PCOS, which is an obstacle to women conceiving? What are its effects and solutions?
Many people seek doctors for a solution to the disorder known as 'Polycystic Ovary Syndrome' (PCOS), believing that irregular menstruation and weight gain are obstacles to conception.
That is, PCOS refers to the presence of cysts in the ovaries of women. But in reality, many women do not have cysts in their ovaries. Even so, they have problems with menstruation and conceiving. The reason for this is metabolic disorders and hormonal changes.
PCOS name change
Accordingly, to also reflect these issues, PCOS has been medically renamed as 'Polycystic Metabolic Ovarian Syndrome' (PMOS). Following a consensus reached among around 56 major medical organizations worldwide, it has been renamed PMOS to accurately describe PCOS as a hormonal and metabolic disorder. This name change has been published in the medical journal 'The Lancet'.
'Polyendocrine' refers to the simultaneous disruption of multiple hormone systems, including insulin, androgens, and brain signals. The term 'metabolic' refers to insulin resistance and the risks of heart disease. PMOS encompasses all of these effects.
PCOS has mostly been treated as a cyst problem, and treatments have largely been based on that assumption. As a result, the real causes—hormonal and metabolic disorders—have not been identified. This new name reflects the true nature of the condition.
PMOS
PMOS is a chronic, multi-system endocrine-metabolic disorder. It is aimed at the hormonal and metabolic effects in the body without the uterus, said Dr. Reji Mohan, Associate Professor in the Department of Reproductive Medicine at Government Medical College, Thiruvananthapuram.
India plays a significant role in the renaming of PCOS. Between 16% and 18% of Indian women have PCOS. This is much higher than the global average. Most importantly, South Asian women face metabolic complications much earlier than women in Western countries. Women are affected by this condition even when they have a low body weight. The reason may be severe insulin resistance. Doctors call this “lean PCOS.”
Studies show that 85% of Indian women have consulted multiple doctors to clearly understand and properly identify the impact of this issue. That is, many have sought doctors from various specialties for concerns such as body weight, acne, excessive hair growth, and mental health.
As usual, the modern lifestyle is the main problem behind this. Data shows that the incidence of PCOS among women in Kerala has increased in their 20s. In many cases, they came to know they had a PCOS problem only when they approached doctors for conception.
"Eating too many processed foods, eating irregularly or not at the right time, too much screen time, and lack of sleep further worsen hormonal imbalance. Stress caused by education, work pressure, and social media plays an important role" says Dr. Reji Mohan.
What are the effects?
The new term PMOS refers not only to ovarian problems such as cysts, but also to an overall physical disorder.
Health
Several endocrine glands, including the ovaries, adrenal glands, pancreas, and the hypothalamus in the brain, are affected at the same time.
Fertility
It is completely true that PCOS can cause challenges in conceiving. However, that is just one of many factors. It does not determine fertility on its own.
Insulin secretion
Excess insulin secretion stimulates the ovaries to produce more male hormones (androgens), creating a vicious cycle.
Inflammation
Chronic, low-grade inflammation spreads throughout the body and leads to an increased risk of heart disease and premature aging.
Ovulation
Irregular ovulation or no ovulation at all is a consequence of hormonal and metabolic imbalance, not the root cause.
It indicates a whole-body disorder, including excessive insulin secretion, excess androgen secretion, ovulation problems, excess fat or weight gain, chronic inflammation, and long-term illnesses.
In Tamil: M. Muthumari
women health: PCOS is now PMOS; why PCOS name changed
Tanglish
- Unnikrishnan. S
Indha naveena kaalakattaththil pengal karuthariththalukkuth thadaiyaaga irukkum PCOS - peyar maatrappattatharkana kaaranam enna? Adhan baadhippugal, theervugal ennaenna?
Ozhungatra maadhavidhaai, udal edai adhigarippu aagiyavai karutharippadharkuth thadaiyaaga iruppadhaagave palarum 'Polycystic Ovary Syndrome' (PCOS) kolaarukku theervu thedi maruththuvargalai naadugindranar.
Adhaavadhu pengalin karuppaiyil ulla sinaippaiyil neerkkattigal iruppadhaiye PCOS kurikkiradhu. Aanaal unmaiyil pala pengalukku sinaippaiyil neerkkattigal iruppadhillai. Aanaalum avargalukku maadhavidai, karutharippadhil prachnai irukkiradhu. Idharku kaaranam valarchidhai maatram koorugal, hormone maatramgal aagum.
PCOS peyar maatram
Ithanaal indha prachanaigalaiyum kurikkum vidhamaga PCOS endra peyarai 'Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome' (PMOS) endru maruththuvareethiyaga maattriyullanar. Ulagalavil sumaar 56 mukkiya maruththuva amaippugalidaiye erpatta orumitta karuththai thodarndhu, PCOS enbadhu hormone matrum valarchidhai maatram kolaaru enbadhai sariyaaga eduththuraikkum poruttu adharku PMOS enap peyarittullanar. 'The Lancet' maruththuva idhalil indha peyar maatram veliyidappattulladhu.
'Paliendokrain' endra vaarthai, insulin, androjanagal, moozhai samignaigal ulpada pala hormone amaippugal ore nerathil baadhikkappaduvathai kurikkirathu. 'Mettabalik' endra sol, insulin ethirppu matrum ithaya noi aabathugalai kurikkirathu. Indha anaithu baadhippugalaiyum ulladakkiyathuthaan PMOS.
PCOS endraale perumbaalum neerkkattigal prachnai endru atharkeerpaave perumbaalum sikitchaigal merkkollappattullana. Idhanaal unmaiyaana kaaranamaana hormone, valarchithai maatram koalaarugal kandarriyappadavillai. Indha pudhiya peyar, baadhippin unmai thanmaiyai prathibalikkinrathu.
PMOS
PMOS oru naalpatta, pala uruppu mandalangalaiச் saarndha naalamillaach surappi -valarchidha maatram kolaaru. Idhu karuppai illaamal udalil hormone matrum valarchidha maatram vilaivugalai nokkuvadhaaga Thiruvananthapuram arasu maruthuvaக் kallooriyin inappirappu maruthuva thurai inaip peraasiriyar Daaktar Reji Mogan koorinaar.
PMOS peyar maatraththirkku Indhiyaavirkku mukkiya pangu ulladhu. Indhiyap pengalil 16% mudhal 18% varai PMOS kolaarudhan ullanar. Idhu ulaga sarasariyavidam miga adhigam. mukkiyamaaga, thekkaasiya pengal merkaththiya naadugalai vidam miga munnadhaagave, valarchidhai maatram sikkalgalai edhirkolgindranar. Pengal udal edai kuraivaaga irundhaalum indha paadhippukku aalaagiyullanar. kaaranam kadumaiyaana insulin edhirppai kondirukkalaam. maruththuvargal idhai 'melindha PMOS' endru azhaikkiraargal.
Indha vishayaththil paathippai sariyaga kandarindhu thelivaga purindhukolla 85% Indhiya pengal, pala maruththuvargalai anugiyadhaaga aayvugal kaattugindrana. Adhaavadhu udal edai, mugapparu, adhiga mudi valarchchi, mananalam ena palarum pala thurai saarntha pala maruththuvargalai naadiyullanar.
Vazhakkampola navina vaazhkai murai thaan idharku mukkiya prachnayaaga ulladhu. Keralaaththil pengalin 20kalil PMOS paathippu adhigariththulladhaaga tharavugal ullana. Adhilum avargal karuthariththalukkaagave maruththuvargalai naadumbodhu PMOS prachnai ulladhai therindhukondullanar.
"pathappaduththappatta unavugalai athigam saappiduvathu, ozhungatra muraiyil allathu sariyana neraththukku saappidaathathu, athiga thirai neram, thookkaminmai ஆகியவை haarmon samanilaiyinmaiyai melum mosamaakkukindrana. kalvi, velai azhuththam, samuga oodagangalal aerpadum mana azhuththam oru mukkiyap pangu vagikkirathu" enkiraar daaktar Reji Mogan.
paathippugal ennaenna?
piemoes endra puthiya peyar neerkkattigal pondra karuppai saarntha prasnangal mattumindri ottumotha udalreethiyana kolaraik kurikkirathu.
aaraokkiyam
karuppai, adreenal surappigal, kanaiyam, moolaiyin haippothalamas ulpada pala naalamillaach surappigal ore neraththil paathippukku ullagum.
karuththariththal
pimos kolaraal karuththariththalil saavalgal iruppathu mutrilum unmaiyaanavai. aanaal, pala kaaranangalil athuvum ondru. athu mattume karuththariththalai mudivu seyyathu.
insulin surappu
athigappadiyaana insulin surappu, aan hormonnkalai (aandrojannkal) athigamaaga urpaththi seyya andakangalaith thoondi mosamaana ethir suzharchiyai uruvaakkugirathu.
Azharchi
Naalpatta, kuraindha alavilana azharchi udal muzhuvadhum paravi idhaya noigal erpadum abayathirkum viraivana mudhumaikkum vazhivagukkiradhu.
Andaviduppu (ovulation)
Ozhungatra anda viduppu alladhu anda viduppe illadhadhu enbadhu hormone matrum valarchidhai maatram kzhappathin pinvilaive thavira, adhu moolak kaaranam alla.
Insulin adhiga surappu, aandrojan adhigam surappadhu, andaviduppil prasnai, kozhuppu adhigam alladhu udal edai adhigarippadhu, naalpatta azharchi, neenda kaala noigal ena idhu muzhu udal kolaraik kurikkiradhu.
Tamizhil: M. Muthumari
women health: PCOS is now PMOS; why PCOS name changed
Tamil
– உன்னிகிருஷ்ணன். எஸ்
இந்த நவீன காலகட்டத்தில் பெண்கள் கருத்தரித்தலுக்குத் தடையாக இருக்கும் பிசிஓஎஸ் – பெயர் மாற்றப்பட்டதற்கான காரணம் என்ன? அதன் பாதிப்புகள், தீர்வுகள் என்னென்ன?
ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், உடல் எடை அதிகரிப்பு ஆகியவை கருத்தரிப்பதற்குத் தடையாக இருப்பதாகவே பலரும் ‘பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம்’ (பிசிஓஎஸ்) கோளாறுக்கு தீர்வு தேடி மருத்துவர்களை நாடுகின்றனர்.
அதாவது பெண்களின் கருப்பையில் உள்ள சினைப்பையில் நீர்க்கட்டிகள் இருப்பதையே பிசிஓஎஸ் குறிக்கிறது. ஆனால் உண்மையில் பல பெண்களுக்கு சினைப்பையில் நீர்க்கட்டிகள் இருப்பதில்லை. ஆனாலும் அவர்களுக்கு மாதவிடாய், கருத்தரிப்பதில் பிரச்னை இருக்கிறது. இதற்கு காரணம் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஆகும்.
பிசிஓஎஸ் பெயர் மாற்றம்
இதனால் இந்த பிரச்னைகளையும் குறிக்கும் விதமாக பிசிஓஎஸ் என்ற பெயரை ‘பாலிஎண்டோகிரைன் மெட்டபாலிக் ஓவரியன் சிண்ட்ரோம்’ (பிஎம்ஓஎஸ்) என்று மருத்துவரீதியாக மாற்றியுள்ளனர். உலகளவில் சுமார் 56 முக்கிய மருத்துவ அமைப்புகளிடையே ஏற்பட்ட ஒருமித்த கருத்தைத் தொடர்ந்து, பிசிஓஎஸ் என்பது ஹார்மோன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு என்பதைச் சரியாக எடுத்துரைக்கும் பொருட்டு அதற்கு பிஎம்ஓஎஸ் எனப் பெயரிட்டுள்ளனர். ‘தி லான்செட்’ மருத்துவ இதழில் இந்த பெயர் மாற்றம் வெளியிடப்பட்டுள்ளது.
‘பாலிஎண்டோகிரைன்’ என்ற வார்த்தை, இன்சுலின், ஆன்ட்ரோஜன்கள், மூளை சமிக்ஞைகள் உள்பட பல ஹார்மோன் அமைப்புகள் ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது. ‘மெட்டபாலிக்’ என்ற சொல், இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் இதய நோய் அபாயங்களைக் குறிக்கிறது. இந்த அனைத்து பாதிப்புகளையும் உள்ளடக்கியதுதான் பிஎம்ஓஎஸ்.
பிசிஓஎஸ் என்றாலே பெரும்பாலும் நீர்க்கட்டிகள் பிரச்னை என்று அதற்கேற்பவே பெரும்பாலும் சிகிச்சைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன. இதனால் உண்மையான காரணமான ஹார்மோன், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் கண்டறியப்படவில்லை. இந்த புதிய பெயர், பாதிப்பின் உண்மைத் தன்மையை பிரதிபலிக்கிறது.
பிஎம்ஓஎஸ்
பிஎம்ஓஎஸ் ஒரு நாள்பட்ட, பல உறுப்பு மண்டலங்களைச் சார்ந்த நாளமில்லாச் சுரப்பி -வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு. இது கருப்பை இல்லாமல் உடலில் ஹார்மோன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற விளைவுகளை நோக்குவதாக திருவனந்தபுரம் அரசு மருத்துவக் கல்லூரியின் இனப்பெருக்க மருத்துவத் துறை இணைப் பேராசிரியர் டாக்டர் ரெஜி மோகன் கூறினார்.
பிஎம்ஓஎஸ் பெயர் மாற்றத்திற்கு இந்தியாவிற்கு முக்கிய பங்கு உள்ளது. இந்தியப் பெண்களில் 16% முதல் 18% வரை பிஎம்ஓஎஸ் கோளாறுடன் உள்ளனர். இது உலக சராசரியைவிட மிக அதிகம். முக்கியமாக, தெற்காசியப் பெண்கள் மேற்கத்திய நாடுகளைவிட மிக முன்னதாகவே, வளர்சிதை மாற்றச் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர். பெண்கள் உடல் எடை குறைவாக இருந்தாலும் இந்த பாதிப்புக்கு ஆளாகியுள்ளனர். காரணம் கடுமையான இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் கொண்டிருக்கலாம். மருத்துவர்கள் இதை ‘மெலிந்த பிஎம்ஓஎஸ்’ என்று அழைக்கிறார்கள்.
இந்த விஷயத்தில் பாதிப்பை சரியாகக் கண்டறிய தெளிவாக புரிந்துகொள்ள 85% இந்திய பெண்கள், பல மருத்துவர்களை அணுகியதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. அதாவது உடல் எடை, முகப்பரு, அதிக முடி வளர்ச்சி, மனநலம் என பலரும் பல துறை சார்ந்த பல மருத்துவர்களை நாடியுள்ளனர்.
வழக்கம்போல நவீன வாழ்க்கை முறைதான் இதற்கு முக்கிய பிரச்னையாக உள்ளது. கேரளத்தில் பெண்களின் 20களில் பிஎம்ஓஎஸ் பாதிப்பு அதிகரித்துள்ளதாக தரவுகள் உள்ளன. அதிலும் அவர்கள் கருத்தரித்தலுக்காகவே மருத்துவர்களை நாடும்போது பிஎம்ஓஎஸ் பிரச்னை உள்ளதைத் தெரிந்துகொண்டுள்ளனர்.
“பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுவது, ஒழுங்கற்ற முறையில் அல்லது சரியான நேரத்திற்கு சாப்பிடாதது, அதிக திரை நேரம், தூக்கமின்மை ஆகியவை ஹார்மோன் சமநிலையின்மையை மேலும் மோசமாக்குகின்றன. கல்வி, வேலை அழுத்தம், சமூக ஊடகங்களால் ஏற்படும் மன அழுத்தம் ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது” என்கிறார் டாக்டர் ரெஜி மோகன்.
பாதிப்புகள் என்னென்ன?
பிஎம்ஓஎஸ் என்ற புதிய பெயர் நீர்க்கட்டிகள் போன்ற கருப்பை சார்ந்த பிரச்னைகள் மட்டுமின்றி ஒட்டுமொத்த உடல்ரீதியான கோளாறைக் குறிக்கிறது.
ஆரோக்கியம்
கருப்பை, அட்ரீனல் சுரப்பிகள், கணையம், மூளையின் ஹைப்போதாலமஸ் உள்பட பல நாளமில்லாச் சுரப்பிகள் ஒரே நேரத்தில் பாதிப்புக்கு உள்ளாகும்.
கருத்தரித்தல்
பிஎம்ஓஎஸ் கோளாறால் கருத்தரித்தலில் சவால்கள் இருப்பது முற்றிலும் உண்மையானவை. ஆனால், பல காரணங்களில் அதுவும் ஒன்று. அது மட்டுமே கருத்தரித்தலை முடிவு செய்யாது.
இன்சுலின் சுரப்பு
அதிகப்படியான இன்சுலின் சுரப்பு, ஆண் ஹார்மோன்களை (ஆண்ட்ரோஜன்கள்) அதிகமாக உற்பத்தி செய்ய அண்டகங்களைத் தூண்டி மோசமான எதிர் சுழற்சியை உருவாக்குகிறது.
அழற்சி
நாள்பட்ட, குறைந்த அளவிலான அழற்சி உடல் முழுவதும் பரவி இதய நோய்கள் ஏற்படும் அபாயத்திற்கும் விரைவான முதுமைக்கும் வழிவகுக்கிறது.
அண்டவிடுப்பு (ovulation)
ஒழுங்கற்ற அண்ட விடுப்பு அல்லது அண்ட விடுப்பே இல்லாதது என்பது ஹார்மோன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் குழப்பத்தின் பின்விளைவே தவிர, அது மூலக் காரணம் அல்ல.
இன்சுலின் அதிக சுரப்பு, ஆண்ட்ரோஜன் அதிகம் சுரப்பது, அண்டவிடுப்பில் பிரச்னை, கொழுப்பு அதிகம் அல்லது உடல் எடை அதிகரிப்பது, நாள்பட்ட அழற்சி, நீண்ட கால நோய்கள் என இது முழு உடல் கோளாறைக் குறிக்கிறது.
தமிழில்: எம். முத்துமாரி
women health: PCOS is now PMOS; why PCOS name changed
மூலதளம்: லைஃப்ஸ்டைல்
Click the link above to read the full article on the original website.
